Macro Tracker IIFYM - Lilbite 2.1.10

Perdez du poids sainement avec le compteur de calories gratuit et le journal alimentaire de Lilbite.

Compteur de calories - Le plan Nutrition & Healthy Diet fait plus que simplement compter les calories pour vous. Il fournit également des macro-nutriments (glucides, protéines et graisses) avec une répartition quotidienne en pourcentage pour vous aider à atteindre le bon équilibre dans votre alimentation.

Notre application de compteur de calories et de suivi de l'eau qui vous donne accès à toutes vos données nutritionnelles, afin que vous puissiez faire des choix de mode de vie plus sains.

Compteur de calories - Caractéristiques du plan de nutrition et de régime alimentaire sain:

1. Compteur de calories
🎉 Compteur de calories simple et suivi des aliments
🎉 Suivi des calories gratuit et facile à utiliser
🎉 Journal alimentaire avec objectifs caloriques
values ​​Suivi des valeurs nutritionnelles et des macronutriments
🎉 Comptage intelligent et simple des calories
🍏 Calculateur de calories alimentaires - Obtenez un objectif calorique quotidien personnel et sachez toujours combien de calories vous consommez.

📚 La plus grande base de données d'aliments - Ajoutez des aliments sains de la base de données d'aliments à votre plan de repas. Faites des choix sains et mangez des aliments sains.

🎬 Scanner de code-barres - Scannez le code-barres des aliments pour obtenir des nutriments et calculer les calories pour votre plan de repas sain.

💊 Informations nutritionnelles - Obtenez toutes les informations nutritionnelles de tout aliment sain. Calculez des macros, des minéraux ou des vitamines dans vos recettes saines. Enrichissez votre régime alimentaire sain avec des choix sains comme des aliments riches en potassium ou en fer pour prévenir les maladies.

📋 Plans de régime - Choisissez des plans de régime comme le régime céto, le régime paléo, le régime méditerranéen ou le jeûne intermittent et le compteur de calories calculera le plan de nutrition pour vous en fonction du calcul des macros et des nutriments essentiels dans les aliments.

IIFYM (If It Fits Your Macros) est le moyen le plus simple et le plus rapide de calculer vos besoins quotidiens en calories et nutrition, en macros. Il s'agit de l'application la plus précise du marché qui vous permet de calculer quotidiennement les calories, les macros, les glucides, les protéines, les graisses et bien plus encore en ne fournissant à l'utilisateur que deux statistiques, son poids et sa taille.

MyFitness calculator Comprend: -

• TDEE Calculator = (Calculateur de l'apport calorique total) Combien de calories devriez-vous consommer chaque jour?
• Calculateur de macros Nutriments - Combien de grammes de glucides, protéines et lipides devriez-vous manger à chaque
repas?
• Calculateur IMC • Calculateur
BMR = taux basal métalbolique
• Calculateur d'un représentant maximum
• Calculateur de consommation d'eau (Arrosez votre corps) Calculateur de consommation d'eau - calcule / vous suggère un objectif à atteindre chaque jour
• Calculateur Max Heart
• Interface utilisateur optimisée pour les tablettes
• Les systèmes métrique et impérial sont pris en charge
• Calculez tous les principaux nutriments: calories, graisses, protéines, glucides,

vous aurez une bonne idée du nombre de calories et de macros que vous devriez manger par jour en fonction de votre poids et de votre niveau d'activité actuels. Idéal pour ceux qui cherchent à perdre du poids, à gagner du muscle, à rester en bonne santé ou à bien manger.

Nous vous montrerons combien de calories, de macros, de glucides, de lipides, de fibres et de protéines vous devriez consommer chaque jour et le ratio de macronutriments de votre alimentation. Notre calculateur de régime vous indique exactement les nutriments à manger pour la construction musculaire maigre, la perte de poids, l'entretien, etc. pour atteindre vos objectifs de fitness.

Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs plus rapidement grâce à notre calculateur de régime personnalisé!

Notre application vous permet de choisir parmi une gamme de régimes / macros: nous avons le céto (régime cétogène), le paléo, le régime faible en gras, faible en glucides, le régime méditerranéen et les protéines de haute qualité, régime équilibré. Il calcule automatiquement vos macros.